投手的set的動作可分兩種

 

一為固定式,一為揮臂式。開放式指的是打擊的動作

 

無論固定式或是揮臂式

 

軸心腳都必需踏在投手板上或是緊靠著投手板

 

固定式的投法可以直接往壘包牽制,但自由腳需在:

 

「投手板左右兩側往本壘板方向的兩條平行線的範圍內」

 

揮臂式的投法自由腳可以在投手板的後方或側方,但只要:

 

「自由腳往投手板後方或側邊踏出之後」,就不得再牽制了(包括軸心腳也不能再退踏投手板),也就是說:只能往本壘方向投球了。

 

但若兩腳「同時」踏在投手板上,是可以退出軸心腳後再做牽制的

 

為了避免投手有太多的動作去欺騙擊球員與跑壘員,因此才規定要用固定式的投法才能不退開投手板牽制。

 

揮臂式的投法能讓身體儘量的伸展,增加投球的加速距離,因此投出來的球,球速和尾勁都會比固定式的好。

 

但協調性不好的人,用揮臂式的反而會更糟喔

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